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30 avril 2016 6 30 /04 /avril /2016 06:00

Comme chacun sait, le 1er Mai c'est habituellement un jour chômé en France.
Sauf pour le "Cyclotourisme Sport Frépillon" (CSF) qui a énormément travaillé :
- le dimanche, un rallye aux formats habituels 50, 75 ou 100km.
- et la veille, samedi 30 Avril, deux longs parcours, pour 150km et 200 km,
qu'une poignée de nos membres a testé... et approuvé !

 

Les marins dans la Marine

3 partants pour 150km au départ de MARINES

 

Classement des crevaisons:  Pierre (2), Julien et Éric (1 chacun)

Magnifique parcours dans le Vexin!

 

 

Encore qui n'a pas mariné dans son jus

Un seul inscrit au 200 km depuis FRÉPILLON (aucune crevaison).

 

Une ronde qui s'est dansée allègrement entre une vingtaine et une trentaine de châteaux dans le VEXIN, sous une météo fraîche et humide, qui a failli se dégager.

(détails à suivre...)

 

LES PHOTOS :

Elles sont toutes ici (et merci Eric pour les premiers clichés) :
http://www.nanterre-cyclotourisme.fr/album-2016-04-30-ronde-des-chateaux-de-frepillon.html

 

LES CHIFFRES :

* pour le départ depuis MARINES :
Distance = 152,2km
Dénivelé = 1431m

 

** pour le départ de FRÉPILLON :

Distance aller = 111,7km
Dénivelé aller = 1218m
Distance retour = 93,1km
Dénivelé retour = 770m

(total 204,8 + 2x1,1 au parking = 208km et dénivelé total 1988m)

 

 
 

LA CARTE  : ou bien par là pour l'afficher en grande taille

F.G.

 

Video bonus

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27 avril 2016 3 27 /04 /avril /2016 09:00

Nouveau passage de notre section à la radio : sur Vivre FM 93.9 Mhz en Île-de-France,

C'était le 27 Avril 2016 entre 10 et 11h.

 

Détails ici :

http://www.vivrefm.com/podcasts/fiche/11857/ffct-federation-francaise-de-cyclotourisme

 

A Ré-écouter par là :
http://www.vivrefm.com/podcasts/emission/5

 

ou directement à télécharger ici :
http://www.vivrefm.com/uploads/PODCAST/2016/AVRIL/27%2004%2016/ASSO_27_04_16_p.mp3
 


  LA VIE DES ASSOCIATIONS

10H-11H

 

FFCT : Fédération Française de CycloTourisme

 

Invité(s) : Gérard HAROU responsable handisport au CODEP92 (Comité Départemental des Hauts de Seine) et responsable au sein du club de Nanterre, Alain MORAINE président du CODEP92 et formateur FFCT

L'association FFCT est la 1ère fédération de vélo en France en nombre d'adhérents. Elle est reconnue d'utilité publique. Elle compte 3200 clubs dont celui de Nanterre.


La FFCT c'est : 125 000 adhérents de 1 an à 100 ans (Robert MARCHAND record mondial de l'heure des centenaires en 2012) - 23 ligues - 96 CODEP - 3200 clubs. 20% de féminines et 10% de jeunes - 350 écoles - 1 revue.


Gérard HAROU en tant que responsable handisport a obtenu en 2015 le prix Arc en Ciel décerné aux clubs les plus actifs dans les actions en faveur du handisport.
 


Actualité de l'association : 


_20 flèches de France dont Nanterre Strasbourg 1ère semaine de juin 2016 par 28 participantes du codep92 dont le club de Nanterre en tandem handisport.

_Initiation pilotage tandem course.

 

Contacts : 
Gérard HAROU  
harou.gerard@free.fr   
06 65 94 81 37

 

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Actualités

Sorties Club :

08H30 LE DIMANCHE MATIN DEPUIS LE 06 NOVEMBRE 2016
pour les 2 groupes le dimanche matin, RDV devant le siège ESN
+
 et toujours en semaine : selon disponibilités, souvent mercredi ou jeudi matin

Prochains Rallyes :
 

  • dimanche 26 février 2017 :  rallye "Souvenir Eve Rousseau" par l'Amicale cyclotouriste Versaillaise qui fête ses 20 ans pour 40, 60 ou 80 km (+13km depuis l'ESN). ATTENTION départ déplacé dans l'enceinte même du stade situé au   53  rue Rémont. Accès direct par la rue Coste. Détails sur http://www.versailles-cyclo.net/  ou par là
     
  • dimanche 12 mars 2017 : NOTRE RALLYE "rando souvenir Michel Jaquet" 20, 40, 60, 80 ou 100 km, départ gymnase Paul Langevin, Nanterre. Inscription 4 ou 6 euros, de 7h30 à 10h00. Merguez à l'arrivée ! Détails par ici ou dans notre page Rallye
     
  • samedi 4 mars 2017 : "Tous cyclistes en Yvelines" pour 63, 80 ou 100 km depuis Bois d'Arcy à partir de 13h00, gratuit pour les adhérents FFCT, organisation Codep 78. Détails par ici. 


 

 

Tous les rallyes à venir sont sur le site de la FFCT (ligue Île-de-France)  ou bien côté FSGT et UFOLEP ou encore NAFIX

 

 

Autres événements :

  • samedi 25 mars 2017 : nouvelle édition des animations handicap ou non "La même passion du sport" au centre sportif du mont valérien, 10-12 rue de Suresnes, organisée par l'OMEPS. Bénévolat demandé durant la journée (voire la semaine)
     
  • dimanche 15 Octobre 2017 : 4ème édition des Foulées de Nanterre (bénévolat encadrement signaleurs commissaires de pistes requis)
     
dimanche 9 octobre 2016 : rallye de Colombes L.S.O. , 35, 70 ou 100 km
http://faber.vefblog.net/

Météo Nanterre

Strava

Rétrospectives

 

Séjours 2016

Strasbourg : du 29 mai au 5 juin
Jura : 4 et 5 juin

L'Ardéchoise : du 16 au 18 juin
Reims : 26 juin
Cabourg : 10 septembre
Dieppe : 9 octobre

 

Séjours 2015

Vendée : du 14 au 17 mai
L'Ardéchoise : du 17 au 20 juin
Norvège : 10 au 25 juillet

 

Séjours 2014

Bourgogne (Garchy) : du 7 au 11 mai
Paris-Roubaix : le 8 juin
L'Ardéchoise : du 17 au 21 juin
La Montagne de Reims : le 29 juin
Honfleur : 13 et 14 septembre
Chine : 1er au 12 novembre

 

Séjours 2013

Bourgogne : du 8 au 12 mai
Alpes : du 31 mai au 5 juin
L'Ardéchoise : du 14 au 16 juin
Honfleur : 14 et 15 septembre

 

Séjours 2012

Londres : du 17 au 20 mai
L'Ardéchoise : 16 juin
Honfleur : 8 septembre

 

Séjours 2011

Roubaix : 9 avril
Sarthes : 22 au 24 avril
Luxembourg : du 2 au 5 juin
Honfleur : 10 septembre

 

Séjours 2010

Bruxelles : 13 et 14 mai
L'Ardéchoise : 21 juin
Honfleur : 11 septembre